Konsultasjon

Coaching består av effektive teknikker og strategier innenfor kommunikasjon, og hjelper deg til å hente frem det beste i deg selv og nå målene dine.


Livsstilscoaching er mental trening som motiverer deg til å endre livsstilen i en positiv retning. Du lærer hvordan å få større innblikk i deg selv og dine muligheter, slik at du kan ta styring i eget liv, bli mer strukturert, få ut ditt potensiale og komme deg dit du ønsker.

Mindfulness handler om å være helt og fullt oppmerksom på det som skjer i kroppen og tankene dine akkurat nå. Mindfulness øvelser hjelper deg til å bevare fokus og forebygge negative tanker, bevisstgjøre dine prioriteringer og ha fokus på det som du kan gjøre noe med i øyeblikket.

Astro-coaching
Bruker astrologi som verktøy i kombinasjon med coaching teknikker. Astro-coaching hjelper deg med blant annet yrkesvalg, karriere, barndom, familie, foreldredynamikk, kjærlighet, parforhold, talenter, ressurser, livsmål og retning i livet. Nøkkelen til å forstå livets mysterier er å forstå oss selv.

Målet med konsultasjonen er at du styrker deg selv mentalt og følelsesmessig , nyter opplevelsen av å være til og lærer å frigjøre deg fra fortidens anger og fremtidens bekymringer.

Konsultasjonen inneholder alle tre coaching teknikkene og du vil få gode redskaper til:

• Mer energi
• Glede
• Indre ro
• Mentalt overskudd
• Selvinnsikt
• Motivasjon
• Økt tilstedeværelse

Pris: 1.500 kr

Tlf: 959 06 633

Mail: s.lea@online.no